Ta strona wykorzystuje pliki cookies w celach statystycznych i reklamowych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Zmiany ustawień dotyczących plików cookie można dokonać w dowolnej chwili modyfikując ustawienia przeglądarki. Korzystanie z naszej strony bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności.

Dla wielu kobiet przykre dolegliwości związane z nietrzymaniem moczu to prawdziwy dramat.
Poczucie braku kontroli nad własnym ciałem nierzadko wywołuje głęboki wstyd, dlatego wiele kobiet dotkniętych nietrzymaniem moczu ukrywa tę przypadłość przed partnerem. Brak prawidłowego trzymania moczu w czasie stosunku jest krępujące zarówno dla kobiety, jaki i dla mężczyzny, ale szczególnie dla kobiety może to być doświadczenie traumatyczne, prowadzące nawet do zaburzeń seksualnych.

Brak pewności siebie oraz obawa przed niekontrolowanym oddawaniem moczu mogą powodować u kobiet niechęć do zbliżeń intymnych. Unikanie kontaktów fizycznych z partnerem może być jednak źródłem poważnych problemów w związku. Kobiety zmagające się z nietrzymaniem moczu nie są jednak skazane na taki rozwój wypadków.
Należy pamiętać, że odpowiednio wcześnie zastosowane sposoby zminimalizowania popuszczania moczuw czasie stosunku pozwolą na czerpanie satysfakcji z życia intymnego.

Warto korzystać z poniższych wskazówek by w znacznym stopniu ograniczyć problem nietrzymania moczupodczas stosunku:

  • Regularnie ćwicz mięśnie Kegla. Wzmocnienie ich zmniejsza ryzyko popuszczenia moczu podczas aktu  i poprawia doznania seksualne.
  • Ostrożnie dobieraj pozycje seksualne.
  • Powiedz partnerowi o swojej przypadłości.
  • Tuż przed stosunkiem pójdź do toalety.
  • Ogranicz spożywanie płynów na około godzinę przed stosunkiem
Informacje zawarte w niniejszym serwisie, poza działem ApoLady dla Ciebie oraz stroną startową, stanowią ogólne informacje zdrowotne nie odnoszące się do suplementu diety ApoLady. Informacje odnośnie właściwości suplementu diety ApoLady znajdują się wyłącznie w dziale ApoLady dla Ciebie oraz na stronie startowej.